المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : طور حياتكـــــــــــــــــ^^


huda alshamsi
09-02-2009, 06:20 PM
انه ليس بكتاب اقراه
ولكن هذه ملخصات لما لخبرة استمرت عدة سنوات في العمل .
واهم ركن من اركانها ..
ولكن . لا تنسى تطوير الذات
وهو تطوير القدرات لكي نصبح أكثر قدرة علي تحقيق أهدافنا بكفاءة وفاعلية.
ما هي عملية التغيير
هي أي أنشطة تؤدي إلي جعل الواقع يختلف عن الوضع المعتاد .
عملية التطوير
هي أنشطة عمدية مخططة تهدف تحسين الواقع . استخرجتها من خطة التقييم

القدرات
هي الإمكانية العقلية والعضلية لأداء مهمة أو عمل ما. , و هي كل ما تستطيع ان تفعله لتغير نفسك نحو الافضل .
متي يشعر المعلم بالحاجة الي التغيير
1. اكتساب معلومات جديدة أدت إلي تغيير في الاتجاهات .
2. ظهور احتياجات جديدة غير مشبعة .
3. حدوث تدني في الأداء بالمقارنة بالأداء السابق .
4. حدوث تدني في الأداء بالمقارنة بالآخرين.
5. تطور المستوي الثقافي أو التعليمي .
6. التعرض لضغوط خارجية أو داخلية تحتم علي الفرد التغير.
أسباب نجاح التطوير
1. التطوير اختياري الخاص " لم أجبر عليه" .
2. التطوير يلبي احتياجا لديك كمعلم .
3. لدي المعرفة بالخطوات الضرورية لإحداث التطوير .
4. ا التطوير علي مراحل متدرجة " غير مفاجئ".
5. لقد كنت استمتع بشعوري بالإنجاز .
6. لقد اتخذت الاحتياطات الكافية التي تساعدني علي الاستمرار .
7. لقد ساعدت غيري علي التطوير أيضا أثناء مرحلة التطوير.
8. لم يكن من الممكن الاستمرار في الوضع السابق.
أسباب فشل التطوير ولكن كن يقين هذه ليست الا اسباب وهمية
1. الوضع الحالي ليس سيئا جدا، و قد اعتدت عليه .
2. هناك الكثيرين في حالة أكثر سوءا .
3. ماذا سيعود علي الوضع الجديد .
4. لقد كنت أفكر كثيرا في العادات التي سأفتقدها بهذا التطوير.
5. الطريق طويل حتى يتم التطوير.
6. البيئة من حولي لا تساعدني .
7. لا اعرف كيف يتم التطوير.
8. لا توجد العوامل المساعدة علي الاستمرار في التطوير.
مراحل أحداث التطوير
1. صياغة الرؤية .
2. التعبئة و التحفيز (لماذا يجب أن اتطوير –أضرار الواقع الحالي - الفوائدالمتوقعة للواقع الجديد) .
3. الدعم (ماذا أحتاج – أصدقاء جدد – تطوير سلوك أصدقاء قدامي - عادات مصاحبةجديدة) .
4. التنفيذ (برنامج زمني- نقاط مراجعة - أهداف مرحلية ) .
5. المتابعة (توثيق الإنجازات – التعديل عند الاحتياج – استشارات و معلوماتإضافية) .
6. التقدير ( مكافأة النفس – الشعور بالإنجاز – مشاركة الآخرين) .
الخطوات العملية للتطوير
1. حدد أهدافك في في التطوير .
2. حدد مجالات التطوير و أولوياته .
3. ثق بالفائدة المزدوجة (التغير و ثواب مجاهدة النفس).
4. ثق في قدرتك علي إنجاز التغيير مع الاستعانة بالله .
5. حدد مراحل للإنجاز ونقاط للمتابعة وكن صبورا.
6. جسد لنفسك مضار الوضع الحالي.
7. عظم في نفسك مزايا الوضع المستهدف.
8. ابدأ فورا.
9. حلل معوقات التغيير بعناية.
10. احرص علي توفير بدائل مفيدة للعادات السابقة.
11. شجع زملائك و أسرتك علي التغير معك.
12. اقرأ قصص النجاح و تعلم منها .
13. غير البيئة أو غير في البيئة (مصاحبة من يعينك، البعد عمن يعوقك) .
14. كافئ نفسك علي كل نجاح. -
لا تنسونا من خالص الدعاء

هدى الشامسي

kanza
09-02-2009, 06:47 PM
الوضع الحالي ليس سيئا جدا، و قد اعتدت عليه

هذه اكثر كلمة تسبب لنا التراجع والتاخير فالكل يسير للامام وان كنت لا تتقدم يعني انك تتاخر
واعتياد الانسان على وضعية معينة يحول دون اجتهاده من اجل التطور



انه ليس بكتاب اقراه
ولكن هذه ملخصات لما لخبرة استمرت عدة سنوات في العمل

جزاك الله خيرا اخت
هدى ونفع الله بك دائما وسلمت يمناك على الموضوع المهم
لا تنسونا من خالص الدعاء

وفقك الله للخير دائما وزادك علما ويقينا ورزقك نعيم الدنيا والاخرة لك مني كل التقدير

علي عمر
09-03-2009, 12:42 AM
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

الاخت هدى الشامسي

جزيتم خيرا

وبارك الله فيكم ونفع بكم

ofoq123
09-07-2009, 07:10 AM
بارك الله فيك أختي لهذه الإضافة جعلها في مزيان حسناتك ونفع بها

huda alshamsi
09-08-2009, 10:57 PM
اشكر لكم تواجدكم الطيب في الموضوع.. واتمنى ان تلقوا الفائده منه ..

نادر باوزير
09-17-2009, 07:47 PM
بارك الله فيك أخت هدى وجزاك الله خيرا على الكلمات النافعة والمفيدة

طويلبة علم
09-17-2009, 10:11 PM
السلام عليكم ورحمة الله و بركاته

اختي huda alshamsi

بارك الله فيكي على طرحك المميز...

فعلا توجيهات طيبة...

جعله الله في موازين حسناتك

اسال الله ان يحقق لكي كل ما في بالك

دمتي بخير

تقبلي مروري

حياة النفوس
07-07-2010, 12:27 AM
السلام عليكم
وجازاكم الله
ليست التطوير و التنمية شئ صعب ولكن الصعوبة هي بداية او نقطة التغيير

&(اسماء)&
11-15-2010, 01:20 AM
بتطوير الذات تتطور الحياة ويعيش الشخص حياة جديدة او متجدد كلما تطور

جزاك الله كل الخيرات وبارك الله لكِ يا هدى الشامسي .

اسلام عنان
02-26-2011, 08:55 PM
http://www.edara.com/