}{...من أروع واحمل ما سمعت ....سلسلة دعوة للنجاح ...}{ [ 1 من 10 ]

[ الكاتب : tamara 2020 ] [ آخر مشاركة : tamara 2020 ] [ عدد الزوار : 79 ] [ عدد الردود : 2 ]
}{...كن واثقاً . . عشر خطوات لتكسب الثقة في نفسك...}{ [ 2 من 10 ]

[ الكاتب : tamara 2020 ] [ آخر مشاركة : tamara 2020 ] [ عدد الزوار : 110 ] [ عدد الردود : 12 ]
ممكن [ 3 من 10 ]

[ الكاتب : هدووء ] [ آخر مشاركة : ناديه ] [ عدد الزوار : 16 ] [ عدد الردود : 3 ]
لا تسمح لأحد أن يملأ فنجانك ,, املأه بإرادتك! [ 4 من 10 ]

[ الكاتب : د/منصور الخريجي ] [ آخر مشاركة : kanza ] [ عدد الزوار : 25 ] [ عدد الردود : 2 ]
محاضرة: كيف تتفوق دراسياً للأستاذ الجزائري [ 5 من 10 ]

[ الكاتب : سَأَكُونُ شَيْئَآً ] [ آخر مشاركة : تومي22 ] [ عدد الزوار : 3936 ] [ عدد الردود : 25 ]
الحجامة شهادة الحجامة دورات في الحجامة_الجامعة العالمية للطب البديل والتكميلي والحجام [ 6 من 10 ]

[ الكاتب : y_2288 ] [ آخر مشاركة : y_2288 ] [ عدد الزوار : 8 ] [ عدد الردود : 0 ]
الاعشاب شهادة الحجامة شهادة الرفلكسولوجي شهادة (الاكادمية العالمية للطب البديل والتكم [ 7 من 10 ]

[ الكاتب : y_2288 ] [ آخر مشاركة : y_2288 ] [ عدد الزوار : 4 ] [ عدد الردود : 0 ]
دراسة طب بديل دراسة الطب البديل الطب التكميلي الطب(الاكادمية العالمية للطب البديل [ 8 من 10 ]

[ الكاتب : y_2288 ] [ آخر مشاركة : y_2288 ] [ عدد الزوار : 4 ] [ عدد الردود : 0 ]
الطب البديل شهادة الطب التكميلي شهادة(الاتحاد العالمي للطب البديل والتكميلي)شهادات عا [ 9 من 10 ]

[ الكاتب : y_2288 ] [ آخر مشاركة : y_2288 ] [ عدد الزوار : 4 ] [ عدد الردود : 0 ]
ترحييب بأعضاء منسا [ 10 من 10 ]

[ الكاتب : Mesha ] [ آخر مشاركة : sasoo ] [ عدد الزوار : 68217 ] [ عدد الردود : 6467 ]
شارك في دورات مركز النشاط مجانا
شارك في مركز أكاديمية صدى الذات

::+:: مغير العالم ::+::


::+:: محمد الطيارة::+::


::+:: طويلبة علم ::+::

« آخـــر الـــمـــشـــاركــــات »
         :: }{...من أروع واحمل ما سمعت ....سلسلة دعوة للنجاح ...}{ (آخر رد :tamara 2020)       :: }{...كن واثقاً . . عشر خطوات لتكسب الثقة في نفسك...}{ (آخر رد :tamara 2020)       :: ممكن (آخر رد :ناديه)       :: لا تسمح لأحد أن يملأ فنجانك ,, املأه بإرادتك! (آخر رد :kanza)       :: محاضرة: كيف تتفوق دراسياً للأستاذ الجزائري (آخر رد :تومي22)       :: الحجامة شهادة الحجامة دورات في الحجامة_الجامعة العالمية للطب البديل والتكميلي والحجام (آخر رد :y_2288)       :: الاعشاب شهادة الحجامة شهادة الرفلكسولوجي شهادة (الاكادمية العالمية للطب البديل والتكم (آخر رد :y_2288)       :: دراسة طب بديل دراسة الطب البديل الطب التكميلي الطب(الاكادمية العالمية للطب البديل (آخر رد :y_2288)       :: الطب البديل شهادة الطب التكميلي شهادة(الاتحاد العالمي للطب البديل والتكميلي)شهادات عا (آخر رد :y_2288)       :: ترحييب بأعضاء منسا (آخر رد :sasoo)      


 
العودة   منتديات مهارتي > ملتقى المهارات > القراءة السريعة
اسم المستخدم
كلمة المرور



موضوع مغلق
 
أدوات الموضوع أنماط العرض
قديم 03-25-2007, 10:52 PM   رقم المشاركة : 1
خالد الجديع
المدير العام

الملف الشخصي
رقم العضوية : 1
تاريخ الانضمام : Sep 2005
المشاركات : 3,444
الحالة : خالد الجديع غير متواجد حالياً
شكرا: 177
شكرت 712 مرة في 275 مشاركة
مدرب معتمد في الفاعلية الشخصية: الحاصل على هذا الوسام يكون مدرب معتمد في الفاعلية الشخصية لدى مركز مهارتي - سبب الاصدار:
عدد الأوسمة: 1 (المزيد ...)
افتراضي إرشادات هامة للمتدربين في مركز القراءة السريعة

الأخوة و الأخوات المتدربون في مركز القراءة السريعة , أحببت أن أقدم لكم هذه الإرشادات الهامة حول الطريقة المثلى لاستخدام مركز القراءة السريعة و كيفية الإستفادة القصوى من الدريبات الموجودة فيه :

1- لا تستعجل في انهاء التدريبات, اجعل لكل يوم جلسة تدريبية واحدة أو اثنتين على الأكثر.

2- مدة العمل المتوقعة لكل جلسة تدريبية بين 30 إلى 40 دقيقية.

3- بعد انهاء الجلسة التدريبية خذ قسطا من الراحة ثم اقرأ قطعتين أو ثلاث من كتاب أو مجلة بأسلوب بصري , لا تنطق الكلمة أثناء القراءة , لا تتراجع أثناء القراءة , لا تجعل عينك تطيل التوقف و تركز على كلمة بل حرك عينيك أثناء القراءة. و لا تحرك رأسك أثناء القراءة بل اجعل عينيك هما اللتان تتحركان.

4- بعد انتهاء الجلسة السادسة التقط أكثر من كلمة في نفس الومضة.

5- لا تركز على الفهم في هذه المرحلة لأنك تزرع عادات إيجابية جديدة و تتخلص من عادات سلبية عفى عليها الزمن.

6- العين هي سر القراءة السريعة و الهدف من الجلسات التدريبية هو تدريب العين على القراءة الصحيحة, فعلى سبيل المثال يهدف تدريب الومضات إلى التخلص من عادة نطق الكلمات أثناء القراءة وذلك بإجبار العقل على معالجة و فهم الكلمة من خلال العين وهو ما يدربها على الالتقاط الصحيح.

7- بعد انتهاء الجلسات التدريبية يفترض أن تقفز سرعتك 300 كلمة في الدقيقة, فإذا كانت سرعتك في البداية 200 كلمة في الدقيقة فسوف تصل إلى 500 كلمة في الدقيقة.

8- سيقوم مركز القراءة السريعة آليا ببدء دورة جديدة لك عند انتهاء العشرين يوم و لك حرية الإكمال أو الاكتفاء بــ 300 كلمة في الدقيقة.

9- بعد انتهاء الجلسات العشرين, ننصح و بقوة قبل البدء بالدورة التالية أن تواصل التدرب على السرعة الجديدة التي اكتسبتها لكي تضع نقطة ارتكاز قوية و تنقل هذه المهارة الجديدة إلى اللاواعي فتصبح بذلك مهارة آلية "سليقة" تمارسها بسهولة, هذه المدة -مدة تثبيت السرعة- قد تستمر من أسبوع إلى اسبوعين قم فيها بقراءة كل ما يقع تحت يدك و ادخل إلى تدريب قراءة القطعة و مساحة الفهم و اقرأ يوميا قطعة او اثنتين.

10- اذا توقفت عن القراءة بعد انهاء الجلسات التدريبية قد تتراجع سرعتك لذلك الخطوة رقم 9 مهمة بدرجة عالية جدا.

11- إن استخدام مركز القراءة السريعة لفترة محدودة وقصيرة لا يحقق للمتدرب الهدف المرجو من البرنامج. لقد تم ملاحظة أن أقل مدة للتدريب في مركز القراءة السريعة هي 30 دقيقة لتطبيق كل التقنيات الموجودة؛ وهذه المدة تعد الحد الأدنى للتخلص من العادات السيئة في القراءة, علما بأن المدة التي يحتاجها المتدرب للتخلص من عادات القراءة السيئة تختلف من شخص إلى آخر. إن بعض الأشخاص قد يحتاجون إلى تدريب أطول وجلسات أكثر يومياً لتحقيق هذه الغاية.


سأجعل هذا الموضوع مكاناً لإضافات متنوعة لأهمية الاستخدام الأمثل لمركز القراءة السريعة.

و الله يرعاكم


من مواضيعي :
0 إضافة اختبارات الذكاء المتعدد
0 تهنئة للعضو المميز و القلم الذهبي و المشرف المميز
0 أكثر من 230 ألف جلسة تدريبية في مركز القراءة السريعة
0 جريدة الرياض تصنف مركز مهارتي كأحد أقوى مراكز التعلم الإلكتروني
0 صنف صفحتك واقترح تصنيفا جديدا


آخر تحرير بواسطة خالد الجديع : 04-18-2007 الساعة 07:37 PM.
 
مجموع الأعضاء الذي قاموا بشكر خالد الجديع على هذه المشاركة : 8
bellezagrand (05-27-2010), ام مريم خالد (02-22-2010), دمعة الأمل البعيد (06-05-2010), nada6 (04-21-2010), شوشو25 (07-26-2010), um-ruqaya (04-30-2010), waelmamdouh (05-28-2010), نسرينة (08-21-2010)
موضوع مغلق


مستخدمين موجودين حالياً يشاهدون الموضوع: 1 (0 أعضاء و1 ضيوف)
 
أدوات الموضوع
أنماط العرض

قواعد المشاركة
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is تعمل
رموز لغة HTML لا تعمل
الانتقال إلى


جميع تواقيت المنتدى بتوقيت جرينتش +3. الوقت الآن 02:09 PM.


بدعم من vBulletin الإصدار 3.7.3
جميع الحقوق محفوظة ©2000 - 2010,لدى مؤسسة Jelsoft المحدودة.

تصميم المصممون العرب لخدمات التصميم المتكامله